TIME TO BE ME

Wahre Stärke kommt von innen

In einer Welt, die immer schneller und immer automatisierter wird, vergessen wir oft das Wichtigste: uns selbst.

Wir sind von von endlosen To-do-Listen und digitalen Ablenkungen umgeben, die uns glauben lassen, wir müssten wie Maschinen funktionieren – präzise und fehlerfrei. Aber ist das wirklich unser Weg?

Time to be me erinnert dich daran, was es heißt, Mensch zu sein. Es bedeutet, Raum für dich selbst zu schaffen und wieder zu spüren, wer du wirklich bist – fernab von den Erwartungen anderer und den Zwängen des Alltags. Es ist die Einladung, innezuhalten, zu atmen und den Lärm zu durchbrechen, der dich von deinem wahren Ich trennt.

Sei du selbst. Nimm dir Zeit für dich. Es ist an der Zeit, wieder Mensch zu sein – mit all deiner Kraft und deiner Freiheit, denn so wie du bist, bist du genau richtig.

Es ist TIME TO BE ME.

TIME TO BE ME bietet die Chance Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung zu schaffen. Den Stress einfach mal
abzubauen um wieder in die innere Balance zu finden und nachhaltige Resilienz zu entwickeln – ob für dich persönlich, deine Mitarbeiter oder deine Schüler/Studierenden.
Die ganz individuell gestalteten Yoga-Kurse, Workshops und Seminare sind ein Weg zu mehr Gelassenheit, Fokus und Wohlbefinden– sei es im Berufsalltag, an der Universität/Schule oder im ganz normalen privaten Alltag.

Gib dir und anderen die Zeit, wieder ganz bei sich selbst anzukommen.

DIE TIME TO BE ME WELT:

YOGA KURSE

TIME TO BE ME für innere Balance und Wohlbefinden.

PRIVATE YOGA 1:1

TIME TO BE ME individuell auf dich abgestimmt.

FÜHREN IM FLOW

Business Workshops

TIME TO BE ME für Gelassenheit und Gesundheit im Job

SCHULEN

Fokus und Balance im Schulalltag

TIME TO BE ME – Stärkung der Konzentrationsfähigkeit und inneren Ruhe für Schüler/innen

UNIVERSITÄTEN

UND HOCHSCHULEN

TIME TO BE ME – Zeit für Selbstwahrnehmung im Hochschulalltag. Fördern Sie die mentale und körperliche Gesundheit Ihrer Studierenden durch ein Seminar, das ihnen hilft, Stress abzubauen und die Selbstwahrnehmung zu stärken.

SPECIALS

Events | Retreats | Workshops

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